2025-01

読書

ミニマリストに飽きている

エッセンシャル思考まだ朝方は咳き込みますが、風邪の症状はだいぶおさまりました。ということで通常運転開始。今週の初めは、夜はぐったりして何も出来ない状況だったので、少しだけ精力的に(私にしては、ですが)活動することにします。夜、就寝前は読書を...
体のメンテナンス

再検査の結果とAI株急落と

CT検査結果昨日の午後、時間をとって三週間前に実施した健康診断再検査の胸(肺)のCT検査の結果を受け取りに行ってまいりました。結果は「別段異常はなし」。胸水や肺の軽度癒着は別段気にすることなし、また、(個人的に)一番心配していた「リンパ節筋...
光熱費

1月の電気料金とソーダストリームを辞めた話

1月電気料金(12/23〜1/22)冬の主な電気消耗家電、アイテムは以下の通りです。エアコン(24度設定一日中つけっぱなし)オイルヒーター(寝室が寒い時用)電気毛布3枚(各自)小鳥たちの電気ヒーター(100W)加湿器市場連動型の電気ゆえ(マ...
日々の暮らし

風邪でダウンの週末

週末は風邪でダウン発熱はないので流行中のインフルエンザではないと思うのですけれど、咳と鼻水が止まらず、また、頭もグラグラする状態だったので土日は自宅でほぼ横になっておりました。娘の英検受検がありましたが、会場が幸い通学している校舎の近くだっ...
家計管理

三年間、ゼロから増えた資産

S&P最高値更新と我が家の蓄えと下がる下がるとここ数ヶ月言われ続けているS&Pがまたも最高値更新。同年代と比べると僅かな資金で運用している我がNISA口座も週の初めと終わりで利益が10万円ほど動いています。トランプ大統領就任からの金利や原油...
読書

老後時間の予習?動画編集の勉強と読書と。。。

細切れの勉強時間今週はプライベートで動画とアニメ編集の作業を始め、慌ただしく過ごしております。動画編集初心者なので作業に時間がかかります(笑)。アニメ画像の編集については娘が詳しいので、画像の扱い方や動きの付け方などを教えてもらいながら作業...
日々の暮らし

子供と週末作業

週末の朝 子の作る朝食週末ですが、7時台に小鳥たちの鳴き声で起こされ、今朝は中1娘が朝食を作成してくれました。なんとまぁ、嬉しい心がけ何でも、クラスメートの男子が自分で朝食を作る、ついでに勉強もスポーツもできる最強男子だそうで、影響を受けた...
スキルアップ

朝の時間割

モーニングルーティン冬の朝は眠いです。いきなりですが、私の朝の時間割です。6:30 起床 洗顔・うがい・ヘアケア・コーヒーを淹れる6:45〜朝食準備・小鳥たちの餌やりとカゴ周りの掃除・娘の送り出し7:40 掃除、洗濯開始(週1でネットスーパ...
読書

最高のがん治療

最高のがん治療 それは健康診断の結果(D判定)で気持ちが揺れていたからというわけではないのですが(汗)、”シンプルで科学的に証明された究極の食事”の著者(津川医師)の共同著書、ということで一緒に図書館で予約していた書籍です。書かれていた内容...
体のメンテナンス

健康診断、再検査

健康診断、判定は”D”12月に受診した職場の健康診断の結果が返却されました。肝機能、尿酸・・・この辺は受診日前日のあの飲酒が。。。はさておき(いや、この辺もしっかり改善していく所存ですが)、問題は胸部X線。要精密検査のD判定。肺に白い影が。...