夕飯一週間と、ちょっと痩せようと思った。

夕飯一週間

今週末は朝から子供の部活動行事あに参加、そのあとに一週間の買い出しに。

一週間の夕飯メニューは比較的シンプル、ほぼ一汁一菜メニューです。

先週あたりまでは業務が立て込んで夕方ぐらいになるとワタワタしていたのですが、今週は比較的穏やか。昼休みに夕飯の仕込みをすることができたので（在宅勤務ならではの特権ですね）時間に余裕がありました。（パンやピザ生地を仕込んで焼く時間もありました）

週末はあまり野菜と鶏もも肉でポトフを煮込み中。

今週は早く備蓄米が店頭に並んでくれることを祈りつつ、米２キロを追加購入しましたが、まだなんとか予算内を維持しております💦本当にお米が高い！

春の気候になり、薄手のジャケットを羽織って見たところ、なんというか野暮ったい。お腹とか首周りが。

体重計にそっと乗ってみると・・・

やはり50kgオーバーしておりました。あぁ。

ちょっと二週間かけて2キロほど落とそうと思います。それ以上落とすと今度は疲れやすくなるのでベスト体重に向けて筋トレがんばってみようと思います。

資産は減るのに（株価下落）、体重は増える春。

ちなみに、春になると新しい洋服が欲しくなるのですが、ここ数年、「納得のいくコーディネイトは、新しい服の導入ではなく、体を引き締めることのほうが重要」なことに気づき、確か昨年の3月もウォーキングをして２キロほど落としていた記憶が。。。

少しづつ学んでいますね。とほほ。